9月是开学季,不论是幼儿园,还是中小学,学生们都会陆续开课,但是不少家长会发现,孩子放假在家的时候往往身体挺好的,但是一旦开学进入学校,身体就开始出现各种毛病,这是怎么回事呢?来听听艾百婴健康的回答。
9月的开学季,大朋友小朋友都要准备开学了,不少幼儿园和小学低年级的孩子,从疫情初期开始,就一直寒假连着暑假放到现在。可是,现在正是夏秋换季的时候,早晚温差大,是伤风感冒、咳嗽、腹泻等常见病多发的季节。如何在开学入园、返校之际,预防孩子感冒、咳嗽?如何减少孩子生病的概率?
孩子在放假的时候啥病没有、活蹦乱跳,为什么一开学就生病不断?一会儿说肚子疼,一会儿伤风感冒发烧,一会儿又拉肚子了,三天两头就要给孩子请假,孩子为什么一上学/一去幼儿园就这么容易生病呢?主要是三方面原因:
第一,秋季学期开学时,南方的暑热还未散去,北方寒气呢又逐渐到来,这时候属于季节交换的时候,秋燥让人觉得各种燥热、喉咙干,大人都觉得不舒服,更何况是抵抗力差的孩子,很容易一不小心就伤风感冒咳嗽的。
第二,放假时,孩子在家里被几个大人精心照料;开学后,迅速转变为集体生活,饮食、作息等变化较大。在学校、幼儿园里面,孩子们在一起玩,很容易传染,有一个孩子感冒生病了,其他孩子也可能跟着中招。
第三,很多幼儿园、小学低年级的孩子已经在家呆了八个月,开学后孩子情绪低落、闷闷不乐就会气结,然后影响脾胃运化,导致食欲不振、无缘无故发脾气、精神疲劳、注意力不集中,进而生病。
在开学后的前两周内,特别是第二周的时候,由于各种原因得感冒的孩子会很多,原先有哮喘的孩子、很可能哮喘复发;另外,肠胃在这两周内也容易紊乱。无论是外部环境因素、还是心理原因影响,孩子是否生病,关键看自身抵抗力。作为家长,要怎么预防孩子在升学季生病呢?
1、提前给孩子泡小儿药浴。小儿药浴在预防孩子生病、提高免疫力方面十分有效,特别是宝宝风寒感冒、风热感冒、咳嗽等感冒症状。就拿艾百婴小儿药浴来说,针对受风或着凉引起的风寒感冒、咳嗽、流鼻涕、发烧、拉肚子等症状风寒感冒有艾百婴小儿药浴-寒,针对风热感冒、发热、咽喉肿痛、扁桃体炎、鼻涕浓稠偏黄、上火、舌苔黄,舌体红等症状有艾百婴小儿药浴-热,针对孩子咳嗽、嗓子发痒、咳嗽、平喘、肺炎、嗓子干疼等症状有艾百婴小儿药浴-咳。
温馨提示:即使孩子没有感冒的症状,也可以选择艾百婴小儿药浴-健,可以通过促进身体发育、提高免疫力、预防感冒,到了开学季有很多家长选择给宝宝小儿药浴的方式提高免疫力,调理体质。
2、放假在家作息不规律,没有天天午睡的习惯,家长要帮助孩子提前调整,进入开学以后的作息,家长需要调整孩子的作息时间了,晚上9点一定要睡觉。
3、对于“开学恐惧症”的孩子,家长要多跟孩子交流,不要急着凶孩子,可以试着去和孩子聊聊天,呵护好情志。
4、秋季燥邪最容易伤肺气,孩子又肺常不足,会出现口干、咽干、便秘、咳嗽等情况,可以给孩子吃些清燥润肺的食物,像银耳、梨、百合、藕等等。
以上就是艾百婴健康给于即将进入开学季的孩子的建议,家长们提前做好准备,有利于孩子健康和发育,秋冬季是孩子感冒的高发季,提高免疫力是孩子成年之前的重要事,你做好了吗?